קציצות בשר עגל מבושלות עם תפוחי אדמה בטחינה ושמן זית



הרכב תזונתי של קציצות בשר עגל מבושלות עם תפוחי אדמה בטחינה ושמן זית ל 100גרם.
לקבלת הרכב תזונתי מלא ליחידות מידה נוספות יש לגלוש למחשבון התזונה המלא
או ליומן התזונה

אנרגייהפחמימותחלבוניםשומן כוללסידן
132 קלוריות8 גרם9 גרם7 גרם42 מ"ג
חומצה אלפא לינולניתברזלפולאט (B9)ויטמין Aויטמין C
0.1 גרם1.3 מ"ג15 מק"ג1 מק"ג9 מ"ג
ויטמין Eתיאמין (B1)ריבופלבין (B2) ויטמין B6מגנזיום
0 מ"ג0.1 מ"ג0.1 מ"ג0.3 מ"ג30 מ"ג
זרחן אבץנתרןאשלגןחומצה לינולאית
125 מ"ג2 מ"ג384 מ"ג333 מ"ג1.2 גרם
סך סיבים תזונתייםשומן רוויכולסטרול..
1.2 גרם2 גרם43 מ"ג..


חזרה לרשימת המזונות